はまりもの☆(´・ω・`)

子育てとパン・お菓子作りの日記です(●´∀`●)

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豚キムチ炒めヾ(≧∇≦*)ゝ

今日の夕食はこちら~鍊



劣豚キムチ炒め(もやし・豆苗・キムチ・豚肉)
劣レバーと砂肝の生姜煮
劣ブロッコリー
劣オクラ納豆(しらす入り)
劣お味噌汁(大根・玉ネギ・ワカメ)


ですヾ(*ΦωΦ)ノ

レバーで鉄分を、しらすでカルシウムを摂取(*´∀`人)
でも毎日摂取するのってホント難しいっっ゚(ノД`゚)゚。
同じものばかり食べるわけにはいかないですもんね。。



これはおととい作ったお好み焼きです:.。☆..。.:*(人´ω`*):*
載せるのを忘れてたので…(笑)
エビとイカを入れてボリュームたっぷり(*´∀`人)烈






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| お料理(●´∀`●) | 2007-11-15 | comments:0 | EDIT | TOP↑

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